As canções de ninar têm o poder de acalmar os bebês e usar app para essa função é uma grande ferramenta para o ritual do sono. Sabendo disso, incluí músicas tanto nos cochilos, quanto a noite. Esse foi um hábito que começou quando a Lelê era recém nascida e permanece até hoje. É perceptível que ao ouvir as canções, ela já entende que é o momento de dormir e começa o processo de relaxamento (no geral deixo tocando nos primeiros 30 minutos). A rotina é fundamental para a tranquilidade dos bebês, farei um post sobre a importância dela e como organizá-la. Logo que a Lelê nasceu, procurei diverso...
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Sabe aquele item que seu filho tem um apego enorme e leva para todo canto? Esse é o chamado objeto de transição e tem uma grande importância em seu desenvolvimento emocional. Essa relação aparece no primeiro ano de vida e traz a sensação de aconchego e segurança para a criança. O objeto ajuda no processo de perceber-se como um ser diferente da mãe (segundo especialistas, nos primeiros meses o bebê acredita que a mãe é uma extensão dele, os dois são uma coisa só). O item em si pode ser uma fralda de boca, um paninho, um ursinho de pelúcia ou até uma parte do corpo. Seria a representação m...
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Sempre tive medo das temidas estrias na gestação, achava que seria um "brinde" da gravidez, dado que tenho tendência hereditária e adquiri algumas ao longo da vida, mesmo sem nunca ter engordado ou crescido rapidamente. No momento em que engravidei, decidi que daria o meu melhor nesse sentido, então tomei alumas precauções: ♦ Ingeri muita água ao longo de toda a gestação, já que a hidratação vem de dentro para fora. ♦ Controlei meu ganho de peso. Confesso que tive a sorte de não ter aumentado tanto minha fome. ♦ Passei todos os cremes possíveis e imagináveis e elegi meus preferidos...
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Basta descobrirmos que será uma menina para começarmos a fantasiar com laços, vestidos e adereços, não é mesmo? Pelo menos comigo foi assim. A coleção de acessórios da Heleninha começou ainda no enxoval. Por sorte pensei na possibilidade dela nascer carequinha e, pesquisando na internet, encontrei a Girlie Glue. Ela nada mais é do que uma cola 100% natural, feita a base de agave (tem a mesma consistência do mel). Usei diariamente na Lelê até conseguir fazer chuquinhas (ao redor de 1 aninho) e retirava sempre no banho, com água. Achei que ela funciona melhor no inv...
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A situação perfeita é preparar o corpo antes de engravidar, claro que isso nem sempre acontece (muitas pessoas engravidam de surpresa), mas o planejamento pode ser muito benéfico. Um dos itens que fazem parte dessa fase é a ingestão de ácido fólico. Para as mulheres, a recomendação é que tomem por pelo menos 1 meses antes da concepção, mas idealmente esse período deveria ser de 3 meses e continuem com a suplementação até, pelo menos, o fim do primeiro trimestre da gestação, sempre sob orientação médica. O ácido fólico nesse período pré e durante a gravidez serve para: 🔸 Diminuir a i...
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QUERIDA AMIGA QUE AINDA NÃO TEM FILHOS, Gostaria de te contar que sua vida vai mudar! Já na gravidez começam as transformações, do seu corpo, mas principalmente do seu emocional. Você será uma pessoa mais forte e também mais amorosa. Você nunca mais assistirá uma tragédia sem imaginar que poderia ser com o seu filho! Seus dias serão mais corridos do que são hoje, suas noites menos tranquilas e os eventos noturnos mais esporádicos, mas ainda assim você sentirá sua vida mais completa, com muito mais sentido e regada de descobertas diárias. Não tem nada mais recompensador do que ser o mundo ...
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Livros são uma excelente fonte de conhecimento, principalmente na gravidez quando ainda não começamos a vivenciar na prática o dia a dia com crianças. Eu adoro ler e me voltei para o tema maternidade quando ainda era "tentante". Não acho que a leitura seja imprescindível, mas para quem gostar vale as informações. Acho besteira ler com a intenção de aplicar 100%, cada criança é uma, nem tudo fará sentido para você, mas quase sempre terão dicas interessantes que acrescentarão na SUA forma de educar. O maior conselho que eu daria para alguém que não é mãe seria: **Siga seus instintos** Ele semp...
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